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宝应现在能玩的足疗：2025年热门推荐与放松体验 除了放松，足疗还有很多健康益处。经常做足疗可以改善睡眠质量、缓解压力，甚至对某些慢性病也有辅助治疗的作用。不过，需要注意的是，足疗虽好，但也要根据自己的身体状况来选择，避免过度。