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来源：园林雕塑平面图，作者： 发型，：

诶，侬晓得伐，最近有个贵阳约跑群，老多人在讲哦。我跟侬讲，这个听起来好像就简单个跑步群，侬要是搿能想啊，那就太图样了。里厢个门道多得像南京路上个商场，侬一脚踏进去，才晓得跑步原来还有这么多讲究。今天就来嘎点真话，侬听仔细哦。

贵阳约跑群的规矩，像老上海个麻将桌

侬晓得伐，搿个贵阳约跑群，表面上是约跑步，实际上是个圈子个文化。哪能讲呢，就像阿拉上海人搿交麻将，规矩老有讲究，不能乱来。比如说，搿个群里厢，侬要是第一次去跑步，姿势用伐对，可能人家都不会搭理侬哦。要晓得，搿能群里厢是有讲求个，动作标准、配速恰当，哪怕是穿个跑鞋，都有规矩。侬穿错个鞋，可能一眼就被人看穿是“菜鸟”。

还有哦，像跑步个路线，这个也不是随便选。侬去贵阳跑步，他们喜欢选那些有坡度、有风景个地方，像阿拉上海个滨江步道。侬跑步个辰光，风景好个地方跑起来心情也好，搿能才叫真正个享受。侬讲是伐？

跑步群里厢个人情味，和弄堂里厢个邻居一样

侬讲，贵阳人是不是老热情个？搿个贵阳约跑群里厢个氛围啊，和阿拉上海个弄堂里厢差不多，一帮人热热闹闹，嘎讪胡，讲点跑步个心得，还讲点贵阳特色个小吃。这个嘛，我老早听我一个贵阳朋友讲，他们跑完步，最喜欢去吃搿种辣辣个粉，叫“肠旺面”，真是跑完汗流浃背再吃一碗，搿能个感觉，侬要去试试看哦。

侬晓得伐，我跟侬讲个诀窍：第一次加入贵阳约跑群，不要急着表现，先听听人家讲啥物事，学点门道。跑完步，记得多和人家交流，讲点阿拉上海个故事，用搿种人情味去拉近距离。搿能才能真个融入进去。

贵阳约跑群比跑步重要个，是一种生活态度

我讲哦，搿种群啊，不光是跑步，还是一种生活态度。贵阳人讲究慢生活，搿个跑步群也是一样个。侬看他们跑完步，覅急着回家，还会去喝喝茶、吃点小吃，聊聊天，像阿拉上海老早弄堂里厢个邻居一样，生活就有滋味了。搿能生活态度，阿拉上海人也可以学一学哦。

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侬可能会问：贵阳约跑群个门槛高伐？

侬别担心哦，虽然里面有讲究，但只要侬真心喜欢跑步，人家还是愿意欢迎侬个。搿种地方，关键是侬要有一种真诚个态度，啥物事也可以慢慢学，侬讲是伐？

标签：贵阳约跑群、跑步文化、上海弄堂生活、社交群体、生活态度

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